2024年7月19日金曜日

新札の秘密

  こんにちは。武蔵小金井の三浦歯科医院 院長の三浦です。 本格的な夏を迎え、 うだるような暑さが続いていますが、 皆さま 夏バテ などされていませんでしょうか。 夏バテで免疫力が低下すると 歯周病などのお口のトラブルも増加してしまいます。 体調管理にはくれぐれも気をつけて、 暑...

2024年7月1日月曜日

睡眠不足は歯にも悪い?知っておきたい眠りとお口の関係

  こんにちは。武蔵小金井の三浦歯科医院 院長の三浦です。 7月に入り、夏の暑さが 本格的になってきました。   昼だけでなく夜も暑さが続くと 寝苦しさを感じることで、 なかなか寝付けずに 睡眠不足 に陥ることも。   この 睡眠不足 は 心身の健康にとって...